Gemeinschaft gegen die Spielsucht

Sie sind besonders nützlich für Menschen, die aufgrund von Scham oder mangelndem Zugang zu spezialisierten Diensten Schwierigkeiten haben, professionelle Hilfe zu suchen. Nutzen Sie Online-Programme als flexible und anonyme Ergänzung zur Therapie. Selbsthilfegruppen wie Gamblers Anonymous (GA) bieten eine wertvolle Unterstützung für Menschen mit Spielsucht. Hier können Sie sich mit anderen Betroffenen austauschen und von ihren Erfahrungen lernen.

• Bis ich merkte, dass ich selbst in einer Abhängigkeit stecke und Hilfe benötige.
• Bei den stofflichen Süchten kann es neben einer psychischen Abhängigkeit auch zu einer körperlichen Abhängigkeit kommen.
• Jetzt unterstützen wir uns gegenseitig, um clean und nüchtern auf einem viel besseren Weg zu bleiben.
• Sie sollten auch die Zeit, die ihre Kinder mit Online-Spielen verbringen, begrenzen und sie zu Hobbys und Freundschaften ermutigen.

Alle wollen das Suchtproblem in den Griff bekommen und das Leben wieder selbst in die Hand nehmen und gestalten – ohne Suchtmittel. Weitere potenzielle Verhaltenssüchte, die noch erforscht werden, umfassen die Kaufsucht, die Social-Media-Sucht und die sexuelle Sucht. Diese Süchte können erhebliche psychische, körperliche und finanzielle Probleme verursachen.

Neues Selbsthilfeprogramm gegen Glücksspielsucht online

Den Teilnehmern wird häufig mehr geboten als die wöchentlichen Treffen in der Gruppe. Aus diesem Grund ist es auch wichtig, die passende Gruppe für sich zu finden. Manchmal kann eine andere Selbsthilfegruppe eine ganz andere Hilfestellung und Motivation mit sich bringen. Sie können Ihnen helfen, Ihre Situation einzuschätzen und einen individuellen Therapieplan zu entwickeln. Online-Selbsthilfeprogramme, wie das Programm der UKE Hamburg-Eppendorf, bieten eine flexible und barrierefreie Möglichkeit, sich mit der Spielsucht auseinanderzusetzen.

Doch auch Verhaltensweisen wie Kaufen, Computerspielen und Glücksspielen1 können zu Lastern mit schwerwiegenden Problemen werden. Finden Sie eine geeignete Selbsthilfegruppe über unsere Themenliste. Oder verschaffen Sie sich einen Überblick zu den Selbsthilfegruppen zu einem bestimmten Thema. Blaukreuz BibelstundeWir lesen gemeinsam in der Bibel, sprechen darüber und beten mit- und füreinander.

Starten Sie jetzt mit dem kostenlosen Programm!

Die Entwicklerin des Online-Selbsthilfeprogramm, Dr. Lara Rolvien (ehem. Bücker), wurde u.a. Wir freuen uns über zahlreiche Unterstützer und Kooperationspartner aus dem psychologisch-psychiatrischen Hilfesystem. Hören Sie auch unseren Podcast Diese Apps behandeln Spielsucht und Depression. Das Forum Glücksspielsucht ist eine Initiative des Fachverband Glücksspielsucht e.V.

Dann empfehlen Sie uns doch die Adresse und helfen so anderen Spielern. Bitte beachten Sie, dass die Verfügbarkeit und die spezifischen Angebote von Online-Beratung und Selbsthilfe sich ändern können. Die dargestellten Informationen sind daher nur eine Momentaufnahme und erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit oder Aktualität.

Doch nicht für alle Menschen bleibt das Geldspiel ein unproblematischer Zeitvertreib. Neben Informationen zum Thema werden auf dieser Website Tipps zur Selbsthilfe sowie Kontakte von Suchtberatungsstellen aufgeführt. Hier finden Sie Informationen zu Selbsthilfegruppen, Hilfe für Betroffene und zu weiteren Angeboten. Unser gemeinsames Ziel ist es, zusammen den Weg aus der Sucht und oder dem kritischen Konsum zu finden und uns gegenseitig auf diesem Weg zu unterstützen. In unserem Team stehen Motivation, Verständnis und praktische Hilfe im Vordergrund.

So können unterschiedliche Schwerpunkte bei den Gesprächen gesetzt sein oder diverse zusätzliche Hilfemaßnahmen angeboten werden. Selbsthilfegruppen helfen jedoch nicht nur Suchtkranken, sondern auch den Angehörigen. Je nach Einrichtung werden beide Formen der Selbsthilfegruppe angeboten.

Bitte schau nach Versenden deiner Anfrage regelmäßig in dein Mailpostfach. Die Gruppenleitung, „V.I.B.“ genannt, kontaktiert dich per Mail innerhalb von 48 Stunden nach deiner Anfrage. Nach der Grundausbildung für die freiwillige Mitarbeit in der Suchthilfe will sie nun Verantwortung für ihre Gruppe übernehmen und den virtuellen Raum öffnen. Christoph möchte Gelegenheit bieten, um über die eigene Betroffenheit zu sprechen und Erfahrungen, Gefühle und Gedanken teilen. “Wir sind keine Therapeuten sondern Betroffene oder Mitbetroffene (Angehörige).” Zu ihm gehört ein Sohn, für den er zuverlässig und liebevoll sorgen möchte.

Berücksichtigen Sie Ihre genetische Veranlagung bei der Risikobewertung. In Norwegen sind weniger als 1 von 500 Menschen betroffen, während es in Hongkong 1 von 20 ist. In den USA sind etwa 1 % der Bevölkerung pathologisch glücksspielsüchtig, und weitere 1-2 % gelten als Problemspieler. Diese Unterschiede zeigen, dass kulturelle und gesellschaftliche Faktoren eine Rolle bei der Entwicklung von Spielsucht spielen können. Die Verhaltensmuster und Ursachen können je nach Region variieren, was die Notwendigkeit maßgeschneiderter Präventions- und Behandlungsstrategien unterstreicht.

Denn gemeinsam mit anderen Spielsüchtigen fühlen sich die Betroffenen verstanden und aufgehoben. Du hast  mit Alkohol- und Suchtproblemen zu kämpfen und wünschst dir eine sichere und unterstützende Umgebung mit Gleichgesinnten. Wie geht es dir mit deinem Umfeld, also mit Familie, Freundeskreis und Arbeitsplatz? Sei mutig und komm zu uns- auch wenn dieser kleine Schritt erst mal schwer fällt. Wir – nur Frauen unter uns- treffen uns immer am ersten und dritten Dienstag um 10 Uhr vormittags online.

Die KVT hilft, verzerrte Denkmuster zu erkennen und zu verändern, Bewältigungsstrategien zu entwickeln und Auslöser für das Spielverhalten zu identifizieren. Sie unterstützt Betroffene dabei, die Kontrolle über ihr Verhalten zurückzugewinnen. Das Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE) stellt Online-Selbsthilfeprogramme zur Verfügung, die eine erste Unterstützung bieten können. Du fühlst Dich gefangen und suchst einen Ausweg aus der Spielsucht? Dieser Artikel bietet Dir einen umfassenden Überblick über Ursachen, Symptome und wirksame Behandlungsmethoden. Entdecke, wie Du professionelle Hilfe https://www.fanarbeit.ch/neue-online-casinos-schweiz in Anspruch nehmen und Dein Leben positiv verändern kannst.

Diese Programme basieren oft auf kognitiver Verhaltenstherapie und Achtsamkeitstechniken. Sie bieten den Vorteil, dass sie anonym und zeitunabhängig genutzt werden können. Online-Programme können eine gute Ergänzung zur traditionellen Therapie sein. Eine Studie der Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE) hat gezeigt, dass das Programm in mehreren Sprachen verfügbar ist (Deutsch, Türkisch, Arabisch und Serbisch), was die Zugänglichkeit erhöht.

Eine Schuldnerberatung kann Ihnen helfen, Ihre finanzielle Situation zu ordnen und einen Plan zur Schuldenregulierung zu erstellen. Die Berater unterstützen Sie bei der Verhandlung mit Gläubigern und zeigen Ihnen Wege aus der Schuldenfalle. Eine frühzeitige Schuldnerberatung kann verhindern, dass sich die finanzielle Situation weiter verschlimmert. Sie kann Ihnen auch helfen, den Überblick über Ihre Finanzen zurückzugewinnen. Suchen Sie frühzeitig eine Schuldnerberatung auf, um Ihre finanzielle Situation zu stabilisieren. In einigen Fällen kann der Einsatz von Medikamenten sinnvoll sein, insbesondere bei Begleiterkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen.

Sie sollten sich bewusst machen, dass Sie Fehler gemacht haben, aber dass Sie auch die Kraft haben, sich zu verändern. Es ist wichtig, dass Sie sich nicht selbst verurteilen, sondern sich auf Ihre Stärken konzentrieren. Arbeiten Sie an der Bewältigung von Schuldgefühlen und Scham, um das Rückfallrisiko zu minimieren. Ein Rückfall ist ein Rückschritt in alte Verhaltensmuster und kann während des Genesungsprozesses auftreten. Es ist wichtig zu verstehen, dass ein Rückfall nicht das Ende der Welt bedeutet, sondern eine Chance, aus Fehlern zu lernen und den Therapieplan anzupassen.

Gespräche mit Psychotherapeuten sind wiederum das Gegenstück zu Gruppengesprächen. Hierbei können die Gespräche sehr persönlich werden und sind viel fokussierter auf den Betroffenen selbst. Professionelle Hilfe bei Spielsuchtkrankheiten kann in vielerlei Hinsicht in Anspruch genommen werden.

Spielsucht ist eine ernstzunehmende Erkrankung, die durch zwanghaftes Spielen und Kontrollverlust gekennzeichnet ist. Früherkennung und professionelle Hilfe sind entscheidend für eine erfolgreiche Behandlung. Bitte schau nach dem Versenden deiner Anfrage regelmäßig in dein Mailpostfach. Du bekommst eine Bestätigung, wenn deine Mail eingegangen ist – und sobald wie möglich eine Antwort.

Suchen Sie frühzeitig Schuldnerberatung, um finanzielle Probleme in den Griff zu bekommen. Die Entstehung von Spielsucht ist ein komplexer Prozess, der von verschiedenen Faktoren beeinflusst wird. Es ist wichtig, diese Ursachen zu verstehen, um Risiken zu minimieren und gezielte Präventionsmaßnahmen zu ergreifen. Neben neurobiologischen und genetischen Aspekten spielen auch psychologische und Umweltfaktoren eine entscheidende Rolle. Die Kombination dieser Einflüsse kann dazu führen, dass sich ein problematisches Spielverhalten zu einer manifesten Sucht entwickelt.

Sie nehmen den Suchtkranken auf, geben ihm Aufmerksamkeit und Verständnis, sowie die Möglichkeit der Sucktbekämpfung durch Ermutigung und Stärkung. Der soziale Aspekt und die Erfolge in der Gruppe können die Heilung beschleunigen oder teilweise erst ermöglichen. Die Inanspruchnahme von professioneller Hilfe durch Beratungsstellen ist ein wichtiger und oft entscheidender Schritt auf dem Weg zur Bewältigung der Onlinesucht. Diese Unterstützungsangebote bieten nicht nur eine Plattform zum Austausch und zur Reflexion des eigenen Verhaltens, sondern auch konkrete Strategien und Werkzeuge zur Verhaltensänderung. Außerdem bieten wir eine Smartphone-App COGITO an, die in Kombination mit dem Online-Programm „Neustart“ genutzt werden kann. Die in der App verwendeten Selbsthilfemethoden basieren ebenso wie die Inhalte von „Neustart“ auf wissenschaftlich anerkannten Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT).

Wir treffen uns wöchentlich per Videokonferenz (über den Browser). Bis ich merkte, dass ich selbst in einer Abhängigkeit stecke und Hilfe benötige. Wenn die Mitarbeitenden wüssten, dass ich am Abend oder bereits tagsüber Alkohol trinke, um den Stress auszuhalten. Wenn sie wüssten, dass ich leistungssteigernde Mittel konsumiere, um das Arbeitspensum zu schaffen. – Die Kluft zwischen Anspruch und Wirklichkeit zwischen Schein und Sein bereitet zusätzlichen Stress.